БОУ г. Омск «Гимназия № 115» улица Циолковского 1, проводит дополнительные занятия для школьников по ОФП (общефизической подготовке на свежем воздухе), возраст от 5+:

- занятия в рамках дополнительного образования (бесплатно);

- занятия в удобное для Вас время (утром 09:00-11:00, вечером 18:00-20:00);

- расписание, занятия проводятся Вт, Ср, Чт, Пт (тренировочные) Сб, Вск. (игровые)

Выходной понедельник, отпуск июнь

- ЗОЖ (основы здорового образа жизни, распорядок дня, режим питания, правила питания, гигиена);

- индивидуальные технические навыки, умения (разминка, заминка, растяжка, прыжки, скакалка, жонглирование, ОРУ,  СБУ, дриблинг, удар, бросок катание на лыжах и коньках);

- подвижные игры, эстафеты (лапта, догонялки ,вышибалы, цепи, царь горы, ….);

- учимся играть в команде, быть частью команды (футбол, баскетбол, ручной мяч, волейбол, регби, хоккей);

- активно участвуем в жизни команды, гимназии, района, города, области, региона (дни рождения, походы в баню, спортивные мероприятия МХК-МХЛ-ВХЛ-КХЛ, квесты);

- организованный выезда в летние оздоровительные лагеря: «им. Петра Ильичёва» Любинский район, «Альпийская деревня» Горьковский район, «Серебряный берег» Муромцевский район.

Гаджеты в сторону  –  Встречаемся во ДВОРЕ!!!